En smoothie der er nem at lave og smager frisk og lækkert af sol og sommer. Den er lavet på mandelmælk, fordi det giver en god og rund smag – men bruger du det ikke, eller har du det ikke hjemme, kan du sagtens anvende helt almindelig mælk 🙂 ..
Klik for større version.
Opskriften er til 2 store portioner
Ingredienser
2 modne bananer
3-4 dl. mandelmælk (gerne øko)
3 modne donutferskner
Saft af 2 appelsiner*
3/4 pose frosne blåbær
Fremgangsmåde
Start med at blende bananerne til mos. Hæld mandelmælken deri, sammen med skyllede og udskåret donutferskner (uden sten 😉 ).
Når smoothien har fået en ensartet konsistens, hældes appelsinsaften og bærene i – og blendes igen, til der ikke er flere klumper.
Server smoothien med det samme.
Tip!
*Jeg anvendte mineolas appelsiner, der smags og konsistensmæssigt er en blanding mellem en klemmentin og en appelsin – absolut min favorit! De er desværre rigtigt kort tid i sæson, så er de ikke til at finde, kan du nemt bare bruge almindelige appelsiner.
Velbekomme.
___________________________________________________________________
Husk at du kan finde Foodlicious’ officielle Facebook side lige HER – samt via Bloglovin’ lige HER. Del også gerne dine bud på opskrifterne fra bloggen under tagget #Foodliciousopskrift på Instagram!
Speak Your Mind