Honningristet rug granola med kokos

Granola er super nemt at lave, fordi det hurtigt kan ristes på en pande. Denne er ristet i en smule honning, så det bliver lækkert sprødt og som du f.eks. kan toppe din yoghurt, skyr eller andet med. Granolaen er lavet med en meget lille mængde honning, så det bliver sprødt – men stadigvæk har en vis sundhedværdi. 😉

[Read more…]

Yoghurt med friske bær & sprød müsli

De simple måltider er ofte dem der er de bedste – denne ret er simpel, nem og rigtig lækker, enten som morgenmad, mellemmåltid eller som en del af en brunch. Du kan erstatte bærene med andre typer frugt/bær eller en lækker hjemmelavet kompot. 😀 Se forskellige links til opskrifter på hjemmelavede müslier nedenfor.. 

[Read more…]

Lynhurtig müsli med honning, nødder & kokos

Normalt laver jeg altid store portioner müsli af gangen, og så langtidsrister jeg det i ovnen. Denne gang skulle det bare være nemt og hurtigt, og derfor ville jeg prøve at lave det på panden. Nøj, hvor blev det bare lækkert – specielt ovenpå en gang yoghurt eller som drys på koldskål – derfor måtte jeg lige dele opskriften her på bloggen! 😀

[Read more…]

Koldthævede fuldkorns müsliboller

Resultatet af denne koldthævede dej, bliver de lækreste boller, der har en sprød skorpe, er søde i smagen og bløde og lækre indeni. Dejen kan holde sig i køleskabet i 3-4 dage og de bliver kun bedre og bedre. Server dem som morgenboller, eller som et sødt mellemmåltid med lidt smør på.. 

[Read more…]

Müslibarer med boghvede & tørret frugt

Det er egentligt ret nemt at lave – og det er noget, der smagsmæssigt kan varieres i det uendelige. 😉 Disse müslibars er ret energitætte, så skær dem derfor fx ud i små ‘hapsere’, som kan indtages når du har behov enten for lidt ‘sundt sødt’ eller et lille energiboost..

[Read more…]

Boghvedegranola med nødder & tørret frugt

Granola, er egentligt bare et udtryk for en müsli – denne er dog lavet lidt på en anderledes måde, end man ellers plejer at gøre. 😀 Der er nemlig både anvendt boghvedeflager, som er glutenfrie, samt kokosolie, der ikke kan smages i det endelige produkt – men derimod er med til at gøre müslien sprød og lækker..

[Read more…]

Müsli med rugbrødtern & tørret frugt

Super velsmagende, og rigtigt let at lave selv. Du får en stor portion ud af det, der kan holde i lang tid, til såvel morgenmaden, som til en lille eftermiddagssnack 😀 Ved at tilsætte rugbrød i din müsli, mætter den mere, og bliver også en smule sundere, end de varianter som du kan købe i supermarkedet..

[Read more…]

Honningristet ‘rugbrødscrunch’

En sundere og anderledes måde at lave croutoner/crunch på. Det kan fx anvendes som topping til forskellige retter – Det kan være som alternativ for de klassiske kammerjunkere, på koldskålen, eller noget helt andet..

[Read more…]

Honningeristet müsli med nødder & kokos

En super lækker langtidsbagt hjemmelavet müsli, hvor du ikke er i tvivl om hvad den indeholder. Nemlig masser af gode fibrer, sunde fedtstoffer i nødder, frø og kerner samt den lækre smag af kokos og honning. Server det som en del af et morgenmåltid, enten med lidt mager mælk eller ovenpå en smagsneutral yoghurt eller skyr sammen med friske bær eller anden udskåret frugt..

[Read more…]

Müslibars med nødder & tørret frugt

Müslibars er et super et alternativ til div. usunde valg i form af slik, kager og andre søde sager. 😀 Disse müslibars indeholder nødder, tørret frugt og masser af god økologisk havregryn. Server dem eksempelvis som alternativt til en usund dessert eller som tilbehør til kaffe/te. De kan også skæres i mindre “hapsere” og anvendes til madpakken eller som energibar på farten..

[Read more…]