Sundere hjemmelavet fiskefilet

Fisk er sundt – fiskefilet kan også være sundt; men de klassiske købe-fiskefilet, er der desværre alt for ofte mere panering på, end der er fisk. Og det er helt klart ikke sundt. Derfor kommer der her, et nemt, sundt og ikke mindst velsmagende bud på, hvordan du kan lave din fiskefilet selv – og samtidig får du også et langt lækrere resultat. 🙂 

[Read more…]

Hjemmelavet Fish ‘n’ Chips: Med lækker øldej, ovnfritter & frisk tartaresauce

Fish n´chips kan være vildt lækkert, men det kan til gengæld også nemt ødelægges, hvis det er alt for fedt i det.. Denne opskrift, er en god kombi af flere forskellige opskrifter som jeg gennem tiden har brugt, og hvad der virkede for mig. Det der gør den klassiske engelske ret genial og lækker, er kombinationen af den lækre sprøde øldej, som fisken er pakket ind i, sammen med de ovnfritter jeg har holdt lidt mere fedtfattigt modsat alm. pomfritter – og så harmonerer det bare virkelig lækkert med den klassiske syrlige sauce Tartare med massere af friske urter.  Jeg serverede retten med en salat, for at friske den lidt tunge og fede ret op – men den kan sagtens serveres som den er 😉 ..

[Read more…]

Hjemmelavede rodfrugtfritter

Det er ved at være tid til, at vi skal spise alle de lækre vintergrøntsager igen – og en af mine favoritter er heriblandt alle rodfrugterne, som man kan stege i ovnen og lave en masse lækre retter af. Denne opskrift illustrerer, at det ikke altid behøver at være kartofler, som de klassiske ‘fritter’ bliver lavet af. Du kan ligeledes variere indholdet af forskellige grøntsager, når du laver dine fries. Her har jeg bare valgt, hvad jeg lige havde lyst til at blande af grøntsager – og så smager det fantastisk, med den spanske hvidløgsmayo (alioli) som dyppelse 😀 ..

[Read more…]

Flankesteak med hvidløg & persille

Flankesteaks kan laves enten på grillen, eller på en grillpande. Begge dele bliver super godt! Det kan være svært at styre varmen på en grill, så denne opskrift er baseret på at kødet bliver stegt på en grillpande – men er du god til at stege kød på grillen, vil jeg bestemt anbefale, at du steger denne type kød derpå..

[Read more…]

Rustikke “ovnkartofler”: et lækkert alternativ til pomfritter

Disse rustikke, sprøde ovnkartofler er et rigtigt godt alternativ til de klassiske friture pomfritter man får serveret rigtigt mange steder, som er virkelig usunde og egentligt bare indeholder en masse dårligt fedt, salt og ikke noget nævneværdigt godt for din krop. Kartoflerne kan serveres som tilbehør til de fleste varme måltider f.eks med en god krydret, mager hjemmelavet dressing 😉 ..

[Read more…]